ブルーベリーの甘いところがいい

一般的にブルーベリーというと、目にいい！という印象が強い私。

実際に視力が悪く目が疲れやすい私は、そのブルーベリー効果を期待し、今まで何種類かのサプリメントを試してみたり、ブルーベリーの商品とあれば、ガムからお酒から・・・と極力身体に取り入れてみたりしているのが現実です。

特にブルーベリー酒！あれはオススメです。食前酒としてはもってこいですね。

夏は氷タップリのグラスでロックでたしなみます。お酒も手伝ってか、なんかすごく身体に効いてる～！！ってカンジがして、やめられません。（笑）

特に、あの甘酸っぱさ、また見た目の可愛い感じが大好きで、生のブルーベリーを買うことはほとんどありませんが、ジャム、ソース、スイーツなどなど・・・何かしらブルーベリー味にはつい興味を魅かれてしまいますね。

特に『手作り』とあるブルーベリージャムやブルーベリーソースに弱く、あの果実感というか果肉感をまるごと楽しむべく、産直店などで見かけた際はつい買ってしまいます。

そのジャムやらソースをヨーグルトにたっぷりかけて味わうあの幸福感。まさに自分へのご褒美といったところでしょうか。

そういえば、眼鏡が壊れて２年ぶりに眼鏡店へ行きましたが、左目の視力が若干ではありましたが前より度数が良くなったと言われたのを思い出しました。

少なからずともやはり効果はあるのかも・・・！？ 継続は力なり！これからもおいしい思いをしながら続けていこうかしら。